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Qoya
Mouvements & intégration

Le Qoya est un cours de danse intuitive qui allie

mouvement, respiration, yoga, danse libre

dans un espace secure où l'accent est mis sur la liberté

de suivre son ressenti.

Aucune expérience en danse n'est requise,

seulement l'envie de bouger,

ressentir et de laisser émerger ce qui est.

Par le mouvement, on se souvient ...A chaque fois que cette phrase est prononcée, une part de soi plonge dans ce que serait un monde où chacun se souvient de son essence

​C'est comme une carte de route spécifiquement organisée pour se souvenir et revenir à ce que l’on est profondément en 13 piliers.​​

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Il s’agit d’aligner notre corps, notre mental et notre âme dans la même expérience. Lorsque toutes les parts sont engagés ensemble, notre âme va donner l’impulsion à notre corps de bouger, ce qui va activer notre mental pour comprendre, intégrer, soigner et évacuer ce qui est prêt à être libéré pour faire plus de place à notre âme dans notre façon d’avancer dans la vie.

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On décrit le qoya avec 3 mots : sage, sauvage et libre. Ce sont les qualités inerrantes à notre âme et ce sont aussi les mouvements que l’on va pratiquer dans un cours de Qoya.

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Sage : cela fait référence à la sagesse interne, à l’intuition, c’est la part de nous qui sait. On va l’activer avec des pratiques anciennes comme le yoga, la méditation. Cette forme de sagesse ancienne et universelle va venir refléter notre propre sagesse. 

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Sauvage : c’est la part créative de notre essence, c’est la part de nous qui sait tout le temps créer. On va l’activer par la danse libre et le mouvement qui vient du corps. 

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Libre : c’est la capacité à choisir ce qui est bon pour nous, libre de bouger dans notre corps à partir de la sensation de plaisir. On va l’activer avec les mouvements sensuels ou sensoriels. On peut se dire c’est quoi la sensation que je veux suivre. 

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Dans le Qoya, il n’y a qu’une seule règle :

tu ne peux pas te tromper en faisant du Qoya, le seul but est de te faire du bien. 

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Chaque cours de Qoya a un thème spécifique.

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Au plaisir de danser ensemble !

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Pour plus d'informations : https://www.qoyabelgium.com/

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Dates : 

Jeudi 9 avril de 19h30 à 22h

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Jeudi 4 juin de 19h30 à 22h

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Lieu : Ottignies-Louvain-la-Neuve

          (l'adresse vous sera communiquée lors de l'inscription)

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Tarif :​ 50€

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A prendre avec soi :

- une gourde

- mettre des vêtements confortables pour bouger

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